船橋市議会議員 はしもと 和子

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  • 「ふなばしシルバーリハビリ体操」が始まります。

    2015年05月12日

    高齢化が進む日本、これからは健康寿命の延伸が重要課題です。

    船橋市では、茨城県で普及しているシルバーリハビリ体操を本年度から導入していきます。

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    要介護認定率が下がるなどの効果が出て、導入を進める自治体が増えているこの体操は、

    道具を使わず、いつでもどこでもできるのが特徴。

    ストレッチから筋力を鍛える運動まで様々なメニューが用意され、

    体験した職員も効果を感じています。

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    体操教室は今月から毎月、各公民館で開催されます。

    体操の普及を担う「体操指導士」の養成も行います。

    指導士は全6回の講習会を受講することで市民に体操を教える「体操指導士」に認定されます。

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    6月27日には体操考案者の大田氏を迎えて体操推進講演会が中央公民館で開催されます。

    市内での普及が期待されるシルバーリハビリ体操、詳しくは広報ふなばし5月1日号をご覧ください。

船橋市議会議員 はしもと 和子
  • 船橋市議会議員

    「笑顔で・誠実・迅速に」をモットーに「笑顔の庶民派NO.1」 を目指し、「現場を歩き」「対話に動く」皆様とのひざ詰の対話を 行ってまいります。

  • 略 歴

    ・昭和35年・長野県軽井沢生まれ
    ・県立小諸商業高等学校卒業
    ・八十二銀行入行
    ・昭和57年より船橋市在住
    ・夫・二男一女・義母の6人家族

  • 「すずらん」それは、白い鈴のような可憐な花の一つ一つが、小さくても花弁の向きを変え、表情豊かに咲き誇っています。

    花言葉は『幸福』です。

    自分自身の本然に輝く幸福を光らせ、一人ももれなく、幸福になる。それが、人生の目的です。

    私を支援してくださるお一人お一人が、幸福になるよう、共に歩んでいきたい。との願いを込めて、「すずらん」としています。

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